今回のダイエットでザバスのウェイトダウンプロテイン（チョコ味）を飲み始めたけど、めーっちゃ美味しい。
低脂肪牛乳に入れると「ココアきなこミルク」みたいになって、まじ好みの味。
パック飲料のザバスは薄味で苦手な味だったけど、粉のプロテインは自分で量を調節できて良いね。
あと、冷凍食品でだけど、ロマネスコも初めて食べた。
苦味が和らいだブロッコリー感がする感じ。フラクタル奴、うめぇ！
あと、純りんご酢を水とラカントとはちみつで溶いて飲んでる。
最初の頃はむせてたけど、今はただただお酢のコクが美味しい。
それとウォーキングも以前からやってたけど体脂肪率が変化がなかったので筋トレを追加で始めてみたら次の日、体脂肪率が10％落ちた。草